i Не забудьте посоветоваться с вашим врачом
Фото автора блога - Елена Лапочкина
Елена Лапочкина

Посмотреть профиль

Написать сообщение

Рождественские десерты.

Берем, ягоды любые замороженные, заливаем кипятком и даем настояться. Надо купить набор для грога, пунша, там есть корица. гвоздика, мандариновые корочки. Или создать свой набор. Залить чайную ложечку набора кипятком. Дать настояться. Довести до кипения ягоды  и специи. процедить и то и другое. Добавляем агар-агар на 400 мл. общей жидкости, 1 пачка, варим 5 минут. Это 4 порции. За это время кладем в формочки дольки мандаринов, яблочко тонкими дольками. Кто любит можно немного добавить орехов. Заливаем горячий напиток. Для детей можно и без специй и компот сделать сладким. Я кладу для себя небольшие шарики из творога. Можно украсить натуральным йогуртом, на него натереть немного шоколадной плитки. Ароматно, вкусно и полезно. Пахнет праздником. Кто -то хочет алкогольный пунш. Настаивайте специи, проваривайте. процеживайте. Добавляйте полусладкое вино и разбавляйте сваренным компотом. Все доводим до кипения пьем горячим. Остальным гостям по желанию надо добавить сахар. Калорийность десерта, без сахара на 100 гр. порцию- 110-120-130 ккал. в зависимости от добавок. Пунша точно сказать не могу.
Отменить
Заказать обратный звонок

Оставьте свой номер, и мы перезвоним Вам в ближайшее время!

Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.