i Не забудьте посоветоваться с вашим врачом

Клементьева 
Кристина

29 лет
author
author
9

Все в наших руках!

Я всегда была кругленькой, с самого детства. Поэтому искренне считала, что это конституция у меня такая. Разница была лишь в том, что в разные периоды жизни я была то более кругленькая, то менее. Старт нового сезона проекта «Сбрось лишнее» совпал с моим возвращением из отпуска, который я провела в очень хлебосольной стране. Как и полагается, вместе с подарками и сувенирами я привезла и лишние кг. Я благодарна моим близким людям, которые вовремя мне намекнули на необходимость заняться собой. Для меня это был сигнал к действию, я четко поняла, что таким шансом надо воспользоваться.

Самой настроиться на боевой лад было тяжеловато, и я записалась на недельный экспресс-курс в Клинике снижения веса Медицинского центра Е. Малышевой. Решение было очень верным! Это было начало знакомства с набором готовой еды, правилами питания и физической культуры. Знакомство с историями успеха участников проекта. Я очень вдохновилась и поверила в себя и в свои возможности, ведь за 1 неделю я смогла избавиться от 2,5 кг.

Помню, как я пришла на первое собрание московской группы, смотрела на все округлившимися глазами - увидела Елену Васильевну и Веру Хвалеву, встретила много страстно желающих постройнеть людей. Атмосфера была заряжающей, очень доброй, мотивирующей. Постепенно я стала внимать советам, как губка впитывать новую информацию и очень радовалась результатом своим и всех участников.

Под Новый год я получила большой подарок – попала в ТВ-группу. Для меня это был самый продуктивный и интересный этап моего преображения. Суперзвезды, это было здорово! Сколько встреч, сколько общения, сколько поддержки, сколько внимания со стороны куратора!

Теперь, когда сезон проекта подошел к концу, я могу резюмировать следующее: всё в наших руках! Прежде, чем приступить к изменению своего тела, необходимо изменить мышление. Только позитивный настрой и вера в себя и свое дело помогут дойти до главной цели. В первую очередь, необходимо иметь мотивацию – это то, что будет для Вас путеводной звездой, мечтой, желанием, итогом. Необходимо поставить цель, расписать задачи, соблюдать дисциплину и все правила ДЕМ. И очень важно научиться уважать себя и свой труд.

Благодаря проекту и ДЕМ, я избавилась не только от лишнего веса, но и стереотипного мышления. Мой гардероб уменьшился на 2 размера. Я стала уверенной в себе и поборола страхи. Я получила багаж знаний, которым могу пользоваться теперь всегда и везде.

Выражаю благодарность Е.В. Малышевой, Хвалевой Вере, проекту, организаторам, специалистам, кураторам – ваше дело и ваша помощь бесценны!

Всем стройнеющим желаю успеха и достижения своих целей! Все в ваших руках – помните это!

*Результаты могут варьироваться.

Заказать обратный звонок

Оставьте свой номер, и мы перезвоним Вам в ближайшее время!

Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.